{"id":568,"date":"2017-11-22T14:01:47","date_gmt":"2017-11-22T13:01:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.reduca.cz\/blog\/?p=568"},"modified":"2018-10-10T15:48:18","modified_gmt":"2018-10-10T13:48:18","slug":"minimalisticka-vybavicka-pro-miminko","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.reduca.cz\/blog\/minimalisticka-vybavicka-pro-miminko\/","title":{"rendered":"Minimalistick\u00e1 v\u00fdbavi\u010dka pro miminko"},"content":{"rendered":"

S t\u011bhotensk\u00fdm b\u0159\u00ed\u0161kem se na v\u00e1s val\u00ed mnoho informac\u00ed v\u010detn\u011b n\u011bkolika druh\u016f seznam\u016f s v\u00fdbavou pro miminko. Pokud z toho m\u00e1te hlavu jako bal\u00f3n, nev\u00edte, co po\u0159\u00eddit d\u0159\u00edv anebo se v\u00e1m zd\u00e1 seznam zbyte\u010dn\u011b dlouh\u00fd, \u010dt\u011bte d\u00e1l.<\/p>\n

P\u0159ed pro\u010d\u00edt\u00e1n\u00edm seznamu a n\u00e1kupem v\u0161eho pot\u0159ebn\u00e9ho se v\u017edy zamyslete nad t\u00edm, jak dlouho budete dan\u00e9 v\u011bci pot\u0159ebovat – zda se opravdu vyplat\u00ed kupovat nov\u00e9 nebo zda nesta\u010d\u00ed v\u011bci pou\u017eit\u00e9<\/strong>. Krom\u011b u\u0161et\u0159en\u00fdch pen\u011bz u\u0161et\u0159\u00edte i p\u0159\u00edrodu a zamez\u00edte vzniku odpadu z nov\u011b vytv\u00e1\u0159en\u00fdch v\u011bc\u00ed. Zva\u017ete, zda pot\u0159ebujete do z\u00e1soby opravdu v\u0161e anebo jestli nesta\u010d\u00ed n\u011bkter\u00e9 pom\u016fcky koupit (nebo si p\u016fj\u010dit), a\u017e kdy\u017e bude pot\u0159eba.<\/p>\n

J\u00e1 jsem s prvn\u00edm miminkem p\u0159i\u0161la na spoustu v\u011bc\u00ed, kter\u00e9 byly v seznamech nadbyte\u010dn\u00e9 anebo kter\u00e9 naopak chyb\u011bly. V z\u00e1sad\u011b pro miminko ale nejv\u00edc pot\u0159ebujete m\u00edt jej do \u010deho obl\u00e9ci, do \u010deho zabalit a \u010d\u00edm jej nakrmit, zbytek se d\u00e1 vy\u0159e\u0161it kdykoliv pozd\u011bji \ud83d\ude42 Proto pova\u017euji za nejd\u016fle\u017eit\u011bj\u0161\u00ed v\u00fdbavu pro miminko maminku<\/strong> a jej\u00ed ml\u00e9ko a\u00a0k\u016f\u017ei<\/strong>.<\/p>\n

P\u0159eprava<\/h2>\n

Z\u00e1kladn\u00ed v\u00fdbavou ka\u017ed\u00e9 maminky je ko\u010d\u00e1rek. Anebo ne?<\/em><\/p>\n

Lid\u00e9 se dnes \u010d\u00edm d\u00e1l t\u00edm v\u00edce vracej\u00ed ke star\u00fdm ko\u0159en\u016fm a v p\u00e9\u010di o miminko vol\u00ed v\u00edce kontaktn\u00ed p\u0159\u00edstup ne\u017e tomu bylo za minul\u00fdch dek\u00e1d. Jestli\u017ee je v\u00e1m tato forma rodi\u010dovstv\u00ed bl\u00edzk\u00e1 anebo sledujete modern\u00ed trendy, ur\u010dit\u011b u\u017e jste sly\u0161eli o no\u0161en\u00ed d\u011bt\u00ed<\/strong>. Pro novorozen\u00e9 miminko je nejvhodn\u011bj\u0161\u00ed \u0161\u00e1tek<\/strong>, s p\u0159ib\u00fdvaj\u00edc\u00edmi m\u011bs\u00edci je mo\u017en\u00e9 uva\u017eovat o nos\u00edtku nebo o n\u011bjak\u00e9 form\u011b mezi, jako je nap\u0159. l\u00e1tkov\u00e9\u00a0nos\u00edtko mei tai<\/a>.<\/p>\n

Vzhledem ke stoupaj\u00edc\u00ed popularit\u011b no\u0161en\u00ed d\u011bt\u00ed je mnoho \u0161\u00e1tk\u016f dob\u0159e dostupn\u00fdch z druh\u00e9 ruky<\/strong>. Zano\u0161en\u00fd \u0161\u00e1tek krom\u011b ni\u017e\u0161\u00ed ceny p\u0159edstavuje v\u00fdhodu i v povolen\u011bj\u0161\u00edm materi\u00e1lu. Nov\u00e9 \u0161\u00e1tky b\u00fdvaj\u00ed \u010dasto tvrd\u0161\u00ed a hutn\u011bj\u0161\u00ed, ne\u017e zm\u011bknou pravideln\u00fdm pou\u017e\u00edv\u00e1n\u00edm. M\u00e1te-li dostupn\u00e9 n\u011bjak\u00e9 mate\u0159sk\u00e9 centrum, kde \u0161\u00e1tky u\u010d\u00ed v\u00e1zat a p\u0159\u00edpadn\u011b i p\u016fj\u010duj\u00ed, m\u016f\u017eete je obhl\u00e9dnout tam a ud\u011blat si p\u0159edstavu, jak\u00fd by byl pro v\u00e1s nejvhodn\u011bj\u0161\u00ed.<\/p>\n

\n
\"\"<\/a><\/div>\n
\"\"<\/a><\/div>\n<\/div>\n

P\u0159i pravideln\u00e9m no\u0161en\u00ed je dobr\u00e9 po\u0159\u00eddit si nos\u00edc\u00ed bundu<\/strong>. Tu m\u016f\u017eete koupit u\u017e hotovou anebo si nechat u\u0161\u00edt pouze vsadku do vlastn\u00ed bundy<\/strong>. Hodit se m\u016f\u017ee i nos\u00edc\u00ed mikina<\/strong> nebo nos\u00edc\u00ed kapsa<\/strong>, ale j\u00e1 jsem se obe\u0161la p\u0159i pln\u00e9m no\u0161en\u00ed i bez nich.<\/p>\n

V\u011bt\u0161ina maminek si alespo\u0148 u prvn\u00edho d\u00edt\u011bte po\u0159izuje ko\u010d\u00e1rek<\/strong>. V\u00fdrobci se dnes p\u0159edh\u00e1n\u011bj\u00ed s vychyt\u00e1vkami, a tak je v\u00fdb\u011br ko\u010d\u00e1rku mnohdy dlouhou cestou. P\u0159i n\u00e1kupu ko\u010d\u00e1rku tedy zva\u017ete, jak moc chcete vozit (a p\u0159\u00edpadn\u011b nosit), po jak\u00e9m budete jezdit ter\u00e9nu, a podle toho vyb\u00edrejte, zda pot\u0159ebujete ko\u010d\u00e1rek opravdu nov\u00fd nebo sta\u010d\u00ed ji\u017e pou\u017eit\u00fd. P\u0159i v\u00fdb\u011bru tak\u00e9 m\u011bjte na pam\u011bti, \u017ee hlubok\u00e1 korba v\u00e1m vydr\u017e\u00ed pouze n\u011bkolik m\u011bs\u00edc\u016f, kde\u017eto sportovn\u00ed verzi m\u016f\u017eete vyu\u017e\u00edvat n\u011bkolik let. Ke ko\u010d\u00e1rku budete pot\u0159ebovat tak\u00e9 pl\u00e1\u0161t\u011bnku na ko\u010d\u00e1rek<\/strong>, fusak<\/strong> do zimy<\/strong>, deku<\/strong> a v l\u00e9t\u011b ocen\u00edte i s\u00ed\u0165ku proti hmyzu<\/strong>.<\/p>\n

Dnes u\u017e zcela nutn\u00fdm vybaven\u00edm je i d\u011btsk\u00e1 autoseda\u010dka<\/strong>. Vaj\u00ed\u010dko lze po\u0159\u00eddit z druh\u00e9 ruky vcelku jednodu\u0161e, p\u0159i n\u00e1kupu ale d\u016fsledn\u011b zkontrolujte jeho stav a bezpe\u010dnost.<\/p>\n

Plenky<\/h2>\n

Dnes u\u017e to nen\u00ed o hodin\u00e1ch str\u00e1ven\u00fdch nad velk\u00fdm hrncem a obrovskou va\u0159echou…<\/em><\/p>\n

Pokud z jak\u00e9hokoliv d\u016fvodu pot\u0159ebujete volit plenky jednor\u00e1zov\u00e9<\/strong>, hledejte alespo\u0148 takov\u00e9, kter\u00e9 jsou z p\u0159\u00edrodn\u00edch materi\u00e1l\u016f a pln\u011b rozlo\u017eiteln\u00e9. P\u0159ehled ekologick\u00fdch jednor\u00e1zov\u00fdch plen najdete tady<\/a>. Alternativn\u00ed variantou k jednor\u00e1zov\u00fdm plenk\u00e1m jsou sav\u00e1 j\u00e1dra<\/a>\u00a0nebo vkl\u00e1dac\u00ed pleny<\/a>, kter\u00e1 jednodu\u0161e vlo\u017e\u00edte do nepromokav\u00fdch svrchn\u00edch kalhotek.<\/p>\n

Lep\u0161\u00edm \u0159e\u0161en\u00edm je volit pleny l\u00e1tkov\u00e9. Dnes se m\u016f\u017eete rozhodnout pro variantu slo\u017eenou z klasick\u00fdch \u010dtverc\u016f<\/strong>, skl\u00e1danou na novosklad<\/a>\u00a0nebo pro modern\u00ed kalhotov\u00e9 plenky<\/strong>. U obou variant tak\u00e9 pot\u0159ebujete svrchn\u00ed kalhotky.<\/p>\n

K p\u0159ebalov\u00e1n\u00ed se hod\u00ed p\u0159ebalovac\u00ed pult<\/strong>. Pokud m\u00e1te v byt\u011b prostor, sta\u010d\u00ed v\u00e1m jak\u00e1koliv m\u011bkk\u00e1 podlo\u017eka, kterou um\u00edst\u00edte v \u00farovni rukou. Kdy\u017e se d\u00edt\u011b za\u010dne p\u0159et\u00e1\u010det a l\u00e9zt, je \u010dasto jednodu\u0161\u0161\u00ed p\u0159ebalovat d\u00edt\u011b na zemi. J\u00e1 pak nej\u010dast\u011bji vyu\u017e\u00edvala prateln\u00e9 p\u0159ebalovac\u00ed podlo\u017eky<\/strong>, kterou jsem s sebou br\u00e1vala i v\u0161ude na cesty. Na cest\u00e1ch se k l\u00e1tkov\u00fdm plenk\u00e1m tak\u00e9 hod\u00ed PUL kapsa<\/strong>, do kter\u00e9 budete umis\u0165ovat mokr\u00e9 plenky po p\u0159ebalov\u00e1n\u00ed.<\/p>\n

\u010ctvercov\u00e9 plenky<\/h3>\n

Jejich v\u00fdhoda tkv\u00ed v rychl\u00e9m schnut\u00ed a n\u00edzk\u00e9 cen\u011b. Alespo\u0148 ze za\u010d\u00e1tku je ale fajn je \u017eehlit, j\u00e1 jsem je p\u0159i \u017eehlen\u00ed hned skl\u00e1dala na novosklad, aby byly p\u0159ipraven\u00e9 k pou\u017eit\u00ed.<\/p>\n

\u010casto je m\u016f\u017eete je\u0161t\u011b\u00a0vyprosit na mamink\u00e1ch \u010di babi\u010dk\u00e1ch, dostat se tak k t\u011bm nejkvalitn\u011bj\u0161\u00edm star\u00fdm plenk\u00e1m a je\u0161t\u011b b\u00fdt \u00fapln\u011b zero waste<\/strong>. Jestli\u017ee je u\u017e va\u0161e plenkov\u00e1 v\u00fdbava v nen\u00e1vratnu, na trhu je dnes n\u011bkolik druh\u016f \u010dtvercov\u00fdch plenek.<\/p>\n

\n
\"\"<\/a><\/div>\n
\"\"<\/a><\/div>\n<\/div>\n

Mi se synem sta\u010dilo 30 ks \u010dtvercov\u00fdch plenek<\/strong> na vylu\u010dov\u00e1n\u00ed, 6 ks jako podlo\u017eka pod sebe na p\u0159ebalovac\u00ed podlo\u017eku \u010di na span\u00ed a dal\u0161\u00edch 9 ks jsem m\u011bla bambusov\u00fdch na p\u0159ikr\u00fdv\u00e1n\u00ed, ut\u00edr\u00e1n\u00ed, atp. Vyzkou\u0161ela jsem Kikko Lux, Star\u00e9 \u010dasy, Lib\u0161t\u00e1tsk\u00e9 pleny extra kvality a Ikea plenky. Na novosklad se mi nejv\u00edce osv\u011bd\u010dily lib\u0161t\u00e1tsk\u00e9 pleny extra kvality, Ikea plenky jsem r\u00e1da pou\u017e\u00edvala jako podlo\u017eky pod d\u00edt\u011b. Star\u00e9 \u010dasy jsou nejhutn\u011bj\u0161\u00ed, zato se ale hned rozt\u00e1hnou do obd\u00e9ln\u00edku a novosklad se z nich neskl\u00e1d\u00e1 jednodu\u0161e.<\/p>\n

Bambusov\u00e9 pleny<\/strong> v\u0161eho druhu (ubrousky 30×30, klasick\u00e9 \u010dtvercov\u00e9 pleny i velk\u00e9 pleny jako osu\u0161ky) byly sice nejp\u0159\u00edjemn\u011bj\u0161\u00ed na dotek, ale v\u0161echny se mi srazily, i p\u0159es pran\u00ed na maxim\u00e1ln\u00ed teplotu 40. Na vylu\u010dov\u00e1n\u00ed je pou\u017e\u00edvat rozhodn\u011b nedoporu\u010duji.<\/p>\n

Kalhotov\u00e9 plenky<\/h3>\n

V\u00fdhoda je v men\u0161\u00ed pracnosti, zato d\u00edky siln\u011bj\u0161\u00ed vrstv\u011b d\u00e9le schnou a tak \u010dasto vy\u017eaduj\u00ed neekologickou su\u0161i\u010dku, jinak se jich mus\u00ed nakoupit v\u00edcero. Kalhotov\u00e9 plenky se daj\u00ed velice dob\u0159e nakupovat z druh\u00e9 ruky<\/strong>, a\u0165 u\u017e na bazarech uspo\u0159\u00e1dan\u00fdch jin\u00fdmi maminkami nebo na internetu, \u010dasto se prod\u00e1v\u00e1 i cel\u00e1 l\u00e1tkov\u00e1 v\u00fdbava<\/strong>. Vzhledem k mno\u017estv\u00ed dostupn\u00fdch druh\u016f doporu\u010duji p\u0159e\u010d\u00edst si n\u011bjak\u00fd p\u0159ehled<\/a>\u00a0anebo absolvovat kurz o l\u00e1tkov\u00fdch plenk\u00e1ch, kde v\u00e1s sezn\u00e1m\u00ed s t\u00edm v\u0161\u00edm, co je na trhu.<\/p>\n

Svrchn\u00ed kalhotky<\/h3>\n

Ke zm\u00edn\u011bn\u00fdm l\u00e1tkovac\u00edm v\u00fdbav\u00e1m je t\u0159eba dokoupit svrchn\u00ed kalhotky. Vybrat si m\u016f\u017eete\u00a0PUL<\/strong> kalhotky, co\u017e je 100% polyester, fleecov\u00e9<\/strong>\u00a0kalhotky, kter\u00e9 jsou vyr\u00e1b\u011bny z recyklovan\u00e9ho plastu, anebo kalhotky z vlny<\/strong>. Se synem jsem je\u0161t\u011b neponau\u010dena pou\u017e\u00edvala PUL kalhotky, kter\u00e9 byly fajn. Nicm\u00e9n\u011b ve star\u0161\u00edm v\u011bku v noci nedosta\u010dovaly, zade\u010dek se pod nimi zapa\u0159oval a syn byl opruzen\u00fd. Dnes bych \u0161la jednozna\u010dn\u011b do vln\u011bn\u00fdch svrchn\u00edch kalhotek. Jsou prody\u0161n\u00e9, vlna je tzv. samo\u010dist\u00edc\u00ed, tedy ji sta\u010d\u00ed pravideln\u011b v\u011btrat a nen\u00ed t\u0159eba tak \u010dasto pr\u00e1t, a nav\u00edc jsou 100% p\u0159\u00edrodn\u00ed a v p\u0159\u00edrod\u011b rozlo\u017eiteln\u00e9. U vl\u0148\u00e1k\u016f je nicm\u00e9n\u011b pot\u0159eba zakoupit lanol\u00edn <\/strong>a jednou za \u010das pou\u017e\u00edt lanolinovou k\u016fru.<\/p>\n

Bezplenkov\u00e1 komunika\u010dn\u00ed metoda<\/h3>\n

Metoda, kter\u00e1 je zaru\u010den\u011b nejv\u00edce bezodpadov\u00e1, je bezplenkov\u00e1 komunika\u010dn\u00ed metoda. K praktikov\u00e1n\u00ed t\u00e9to metody pot\u0159ebujete pouze n\u011bjakou misku<\/strong>, do kter\u00e9 bude d\u00edt\u011b vylu\u010dovat, a va\u0161i vlastn\u00ed intuici. D\u00edt\u011b m\u016f\u017ee mimo plenky vylu\u010dovat prakticky od narozen\u00ed, je t\u0159eba pouze sledovat sign\u00e1ly d\u00edt\u011bte. Jeliko\u017e se jedn\u00e1 i o metodu komunika\u010dn\u00ed, jako v\u00fdznamnou v\u00fdhodu vid\u00edm komunikaci mezi matkou a miminkem, kdy skute\u010dn\u011b reagujeme na ve\u0161ker\u00e9 jeho pot\u0159eby tak, jak si n\u00e1m \u0159\u00edk\u00e1. Kdy\u017e jsem pochopila, kter\u00e9 projevy nepohodl\u00ed znamenaj\u00ed pot\u0159ebu \u010d\u016frat, velice se usnadnil n\u00e1m ka\u017edodenn\u00ed \u017eivot a j\u00e1 si pro sebe nav\u00fd\u0161ila sv\u00e9 mate\u0159sk\u00e9 kompetence.<\/p>\n

Kojen\u00ed<\/h2>\n

Mate\u0159sk\u00e9 ml\u00e9ko pr\u00fd dok\u00e1\u017ee z\u00e1zraky. Nev\u011b\u0159\u00edte?<\/em><\/p>\n

Nenechte se zm\u00e1st reklamn\u00edmi triky v\u00fdrobc\u016f a zbyte\u010dn\u011b si nepo\u0159izujte ods\u00e1va\u010dky, steriliz\u00e1tory, lahvi\u010dky a dal\u0161\u00ed pom\u016fcky pro podporu kojen\u00ed \u010di naopak nekojen\u00ed. V p\u0159\u00edpad\u011b pot\u0159eby se d\u00e1 ods\u00e1va\u010dka mate\u0159sk\u00e9ho ml\u00e9ka p\u016fj\u010dit<\/strong> v nejr\u016fzn\u011bj\u0161\u00edch mate\u0159sk\u00fdch centrech a ml\u00e9ko pak pod\u00e1vejte alternativn\u00edm zp\u016fsobem (na l\u017ei\u010dce, st\u0159\u00edka\u010dkou). Nam\u00edsto investice do drah\u00fdch pom\u016fcek rad\u011bji hledejte kvalitn\u00ed lakta\u010dn\u00ed poradkyni<\/strong>, kter\u00e1 se s v\u00e1mi na kojen\u00ed pod\u00edv\u00e1 a porad\u00ed v\u00e1m, aby se laktace spr\u00e1vn\u011b rozjela.<\/p>\n

Ke kojen\u00ed si m\u016f\u017eete po\u0159\u00eddit koj\u00edc\u00ed podprsenky<\/strong>. Mnoho \u017een ale vol\u00ed alternativn\u011b oby\u010dejn\u00e9 sportovn\u00ed podprsenky<\/strong>, kter\u00e9 tak\u00e9 slou\u017e\u00ed dob\u0159e. Zva\u017ete, zda pot\u0159ebujete speci\u00e1ln\u00ed koj\u00edc\u00ed tri\u010dka nebo si vysta\u010d\u00edte s oby\u010dejn\u00fdmi. P\u0159i kojen\u00ed v \u0161\u00e1tku vyu\u017eijete tri\u010dka s velk\u00fdm v\u00fdst\u0159ihem, ze kter\u00e9ho prso jednodu\u0161e vrchem vysunete.<\/p>\n

Zvl\u00e1\u0161t\u011b v prvn\u00edch f\u00e1z\u00edch tvorby mate\u0159sk\u00e9ho ml\u00e9ka vyu\u017eijete vlo\u017eky do podprsenky<\/strong>. Volte prateln\u00e9, l\u00e1tkov\u00e9, <\/strong>kter\u00e9 m\u016f\u017eete pr\u00e1t spolu s pl\u00ednkami.<\/p>\n

Oble\u010den\u00ed<\/h2>\n

Sem tam je t\u0159eba vyrazit i mezi ostatn\u00ed lidi \ud83d\ude42<\/em><\/p>\n

V z\u00e1vislosti na ro\u010dn\u00edm obdob\u00ed, kdy se v\u00e1m m\u00e1 miminko narodit, je t\u0159eba jin\u00e9 oble\u010den\u00ed. Oble\u010den\u00ed je vhodn\u00e9 m\u00edt p\u0159ipraven\u00e9 p\u0159edev\u0161\u00edm ve velikosti 56 a 62. Miminka se rod\u00ed r\u016fzn\u011b velik\u00e1 a velikost 50 n\u011bkter\u00e1 nevyu\u017eij\u00ed v\u016fbec. I z 56 dost rychle vyrostou, m\u011bjte tedy v nejmen\u0161\u00edch velikostech p\u0159ipraven\u00fdch jen p\u00e1r kousk\u016f. Pro d\u011bti narozen\u00e9 v nejteplej\u0161\u00edch m\u011bs\u00edc\u00edch roku se hod\u00ed body s kr\u00e1tk\u00fdm ruk\u00e1vem, pro v\u011bt\u0161inu miminek ale ocen\u00edte sp\u00ed\u0161e body s ruk\u00e1vem dlouh\u00fdm<\/strong>, b\u011b\u017en\u011b se uv\u00e1d\u00ed okolo 10 ks<\/strong>.<\/p>\n

V klasick\u00e9 v\u00fdbav\u011b nesm\u00ed chyb\u011bt dupa\u010dky, nicm\u00e9n\u011b pokud budete sv\u00e9 d\u00edtko nosit v \u0161\u00e1tku, nejsou dupa\u010dky nejvhodn\u011bj\u0161\u00edm vybaven\u00edm – s pokr\u010den\u00fdma no\u017ekama pak mohou d\u00edt\u011b t\u00e1hnout, pokud nejsou dostate\u010dn\u011b velk\u00e9. P\u0159i bezplenkov\u00e1n\u00ed miminka se dupa\u010dky tak\u00e9 dlouho svl\u00e9kaj\u00ed. Zva\u017ete tedy, zda jsou pro v\u00e1s p\u0159\u00edv\u011btiv\u011bj\u0161\u00ed tepl\u00e1\u010dky a pono\u017eky<\/strong>, polodupa\u010dky<\/strong> nebo dupa\u010dky<\/strong>. Uv\u00e1d\u00ed se, \u017ee by jich m\u011blo b\u00fdt okolo 6 ks<\/strong> – m\u011bjte na pam\u011bti, \u017ee \u0159\u00eddk\u00e1 stolice na za\u010d\u00e1tku m\u016f\u017ee z plenky snadno prot\u00e9ct.<\/p>\n

Pono\u017eky<\/strong> se hod\u00ed a\u0165 u\u017e v kombinaci s tepl\u00e1\u010dky p\u0159i bezplenkov\u00e1n\u00ed nebo jako dopln\u011bk k body\u010dku a hol\u00fdm no\u017ek\u00e1m do teplej\u0161\u00edch dn\u016f. M\u011bjte p\u0159ipraven\u00e9 alespo\u0148 dvoje<\/strong>.<\/p>\n

Podobn\u011b \u010depi\u010dky<\/strong> m\u011bjte p\u0159ipraven\u00e9 dvoje<\/strong>. Hod\u00ed se nejen v tepl\u00e9m po\u010das\u00ed venku, ale tak\u00e9 v chladn\u011bj\u0161\u00edm doma. Pokud se v\u00e1m miminko narod\u00ed v zim\u011b, hod\u00ed se i zateplen\u00e9 verze.<\/p>\n

M\u011bjte v z\u00e1sob\u011b i n\u011bjakou mikinu<\/strong> nebo kab\u00e1tek\u00a0<\/strong>pro chladn\u011bj\u0161\u00ed dny, v zim\u011b je do ko\u010d\u00e1rku a autoseda\u010dky nutn\u00e1 kombin\u00e9za<\/strong>.<\/p>\n

L\u00e9k\u00e1rni\u010dka<\/h2>\n

Kdy\u017e je pot\u0159eba p\u00e9\u010de nav\u00edc, aneb je t\u0159eba b\u00fdt v\u017edy p\u0159ipraven?<\/em><\/p>\n

Ods\u00e1va\u010dku hlen\u016f<\/strong> jsme u syna nikdy nepou\u017eili, i kdy\u017e m\u011bl r\u00fdmu, v\u017edy se n\u00e1m poda\u0159ilo dostat v\u0161e z nosu ve vertik\u00e1ln\u00ed poloze za pou\u017eit\u00ed vody a jemn\u00e9ho ma\u010dkav\u00e9ho pohybu. P\u0159i siln\u00e9 r\u00fdm\u011b m\u016f\u017ee b\u00fdt ale dobr\u00fdm pomocn\u00edkem, zva\u017ete, zda ji nem\u016f\u017eete po\u0159\u00eddit t\u0159eba z druh\u00e9 ruky.<\/p>\n

Mast na popraskan\u00e9 bradavky \u010di kvasinku, \u010d\u00edpky proti hore\u010dce nebo kapky do o\u010d\u00ed bych po\u0159izovala v p\u0159\u00edpad\u011b, \u017ee by nastala n\u011bjak\u00e1 pot\u00ed\u017e. M\u016f\u017ee se snadno st\u00e1t, \u017ee bude v\u0161e v po\u0159\u00e1dku, a ve\u0161ker\u00e9 vybaven\u00ed bude doma le\u017eet tak dlouho, dokud jej nevyhod\u00edte. V p\u0159\u00edpad\u011b, \u017ee m\u00e1te l\u00e9k\u00e1rnu daleko, m\u016f\u017eete se domluvit s jinou nast\u00e1vaj\u00edc\u00ed maminkou, \u017ee j\u00ed pak l\u00e9k\u00e1renskou v\u00fdbavu p\u0159enech\u00e1te.<\/p>\n

Koup\u00e1n\u00ed<\/h2>\n

P\u0159ehnan\u00e1 hygiena nerovn\u00e1 se p\u016fl zdrav\u00ed.<\/em><\/p>\n

Zva\u017ete, zda chcete miminko koupat v koupac\u00edm kybl\u00edku<\/strong> nebo ve vani\u010dce<\/strong>. N\u00e1m se osv\u011bd\u010dil pod\u011bd\u011bn\u00fd koupac\u00ed kybl\u00edk, nejen kv\u016fli p\u0159\u00edjemn\u00e9 poloze miminka, ale tak\u00e9 d\u00edky \u00faspo\u0159e vody. Kybl\u00edk n\u00e1m slou\u017eil toti\u017e zhruba do roku a p\u016fl. Na suchou k\u016f\u017ei \u010di do koupele jsem pou\u017e\u00edvala p\u00e1r kapek\u00a0mandlov\u00e9ho oleje<\/strong>, kter\u00fd se d\u00e1 na n\u011bkter\u00fdch m\u00edstech koupit i st\u00e1\u010den\u00fd (v Brn\u011b je to Br\u00e1na ke zdrav\u00ed<\/a> a Vega<\/a>). Novorozence nen\u00ed nutn\u00e9 p\u0159\u00edli\u0161 \u010dasto koupat, rozhodn\u011b ne denn\u011b, jak se ob\u010das uv\u00e1d\u00ed, zbyte\u010dn\u011b se t\u00edm vysu\u0161uje jejich jemn\u00e1 k\u016f\u017ee. Dbejte d\u016fkladn\u011b na hygienu v intimn\u00edch oblastech a po stolici. Na koup\u00e1n\u00ed se se v\u00e1m m\u016f\u017ee hodit\u00a0\u017e\u00ednka,\u00a0<\/strong>my jsme ale koupali bez n\u00ed.<\/p>\n

Po koup\u00e1n\u00ed je t\u0159eba vyu\u017e\u00edt n\u011bjak\u00e9ho ru\u010dn\u00edku – p\u0159\u00edjemn\u00e9 jsou bambusov\u00e9 osu\u0161ky, tetra pleny<\/strong> nebo frot\u00e9 ru\u010dn\u00edky<\/strong>. U d\u011bt\u00ed s del\u0161\u00edmi vlasy p\u0159ijde vhod jemn\u00fd kart\u00e1\u010dek na vlasy<\/strong>.<\/p>\n

Span\u00ed<\/h2>\n

Kde v\u0161ude se d\u00e1 sp\u00e1t? Za m\u00fdch mlad\u00fdch let jsem zjistila, \u017ee opravdu v\u0161ude.<\/em><\/p>\n

Kdy\u017e jsem byla poprv\u00e9 t\u011bhotn\u00e1, pova\u017eovala jsem za jednu z nejz\u00e1kladn\u011bj\u0161\u00edch v\u00fdbav pro d\u00edt\u011b d\u011btskou post\u00fdlku<\/strong>. Kdy\u017e se syn narodil, zjistila jsem, \u017ee post\u00fdlka mnohem l\u00e9pe ne\u017e na span\u00ed slou\u017e\u00ed jako podstavec pro p\u0159ebalovac\u00ed pult. Kdybychom nad t\u00e9matem span\u00ed p\u0159em\u00fd\u0161leli u\u017e p\u0159ed narozen\u00edm, u\u0161et\u0159ili bychom pen\u00edze i prost\u0159edky za speci\u00e1ln\u00ed matraci, chr\u00e1ni\u010d matrace, pe\u0159inku, povle\u010den\u00ed a prost\u011bradlo. Zkuste se tedy zamyslet, jak\u00e1 varianta spac\u00edch n\u00e1vyk\u016f v\u00e1m bude vyhovovat. Spole\u010dn\u00e9 span\u00ed<\/strong> nab\u00edz\u00ed spoustu v\u00fdhod, jako nap\u0159\u00edklad no\u010dn\u00ed kojen\u00ed bez nutnosti buzen\u00ed maminky a tedy lep\u0161\u00ed sp\u00e1nek pro maminku i pro d\u00edt\u011b \ud83d\ude42<\/p>\n

Zva\u017ete, jestli pot\u0159ebujete zavinova\u010dku<\/strong>. \u010casto slou\u017e\u00ed jen pro p\u00e1r zabalen\u00ed do rukou n\u00e1v\u0161t\u011bv. Na p\u0159ikryt\u00ed miminka m\u016f\u017eete pou\u017e\u00edt i jakoukoliv deku<\/strong>, kter\u00e1 m\u00e1 \u0161ir\u0161\u00ed vyu\u017eit\u00ed i do budoucna. Podobn\u011b se zamyslete nad ve\u0161ker\u00fdmi hn\u00edzde\u010dky, kol\u00edbkami a ko\u0161i<\/strong>. Pokud m\u00e1te v rodin\u011b n\u011bjakou p\u011bknou tradici, kde se p\u0159ed\u00e1v\u00e1 kol\u00e9bka z generace na generaci, jist\u011b ji r\u00e1di vyu\u017eijete. Pot\u0159ebujete v\u0161ak po\u0159izovat d\u00edt\u011bti nov\u00e1 speci\u00e1ln\u00ed m\u00edsta na span\u00ed nebo m\u016f\u017eete m\u00edsta, kter\u00e1 ji\u017e m\u00e1te k dispozici doma?<\/p>\n

Pokud pl\u00e1nujete n\u011bjak\u00fd dosp\u011bl\u00fd ve\u010dern\u00ed program, je vhodn\u00e9 zv\u00e1\u017eit n\u011bjakou formu ch\u016fvi\u010dky<\/strong>. N\u00e1m sta\u010dila aplikace do telefonu a nekupovali jsme tedy \u017e\u00e1dn\u00fd dal\u0161\u00ed p\u0159\u00edstroj nav\u00edc.<\/p>\n

Hra\u010dky<\/h2>\n

A s \u010d\u00edm si bude hr\u00e1t?<\/em><\/p>\n

Novorozen\u00e9 miminko nepot\u0159ebuje nic jin\u00e9ho, ne\u017e mate\u0159skou, pop\u0159\u00edpad\u011b otcovskou a sourozeneckou l\u00e1sku a p\u0159\u00edtomnost. P\u0159enechte hra\u010dky do kompetence n\u00e1v\u0161t\u011bv a pouze je upozorn\u011bte na po\u017eadavky, kter\u00e9 na hra\u010dky m\u00e1te – praktick\u00e9 je, aby byly hra\u010dky prateln\u00e9, bez um\u011bl\u00fdch hmot a elektroniky, nejl\u00e9pe z p\u0159\u00edrodn\u00edch materi\u00e1l\u016f. Sami uvid\u00edte, \u017ee miminko stejn\u011b dob\u0159e jako kter\u00e1koliv hra\u010dka zaujme i jak\u00e1koliv v\u011bc denn\u00ed spot\u0159eby, jako je oby\u010dejn\u00fd pap\u00edr nebo kuchy\u0148sk\u00e9 n\u00e1\u010din\u00ed. A v\u016fbec nejl\u00e9pe jej zabav\u00ed v\u00e1\u0161 obli\u010dej \ud83d\ude42<\/p>\n

Tak a te\u010f u\u017e m\u016f\u017ee…<\/h2>\n

Kdy\u017e jsem si chystala v\u00fdbavu pro sv\u00e9 prvn\u00ed miminko, \u010detla jsem kde co, neust\u00e1le jsem kontrolovala, zda m\u00e1me v\u0161echno a jestli je v\u0161e p\u0159ipraven\u00e9 na m\u00edst\u011b, kde to m\u00e1 b\u00fdt. Pravda, s druh\u00fdm d\u00edt\u011btem m\u00e1te tu v\u00fdhodu, \u017ee ve\u0161ker\u00e9 vybaven\u00ed u\u017e doma m\u00e1te, sta\u010d\u00ed jen opr\u00e1\u0161it (rozum\u011bj vyprat) v\u0161e, co se nashrom\u00e1\u017edilo. P\u0159i chyst\u00e1n\u00ed na druh\u00e9 d\u00edt\u011b na sob\u011b ale pozoruji mnohem v\u011bt\u0161\u00ed klid, proto\u017ee v\u00edm, \u017ee miminko vlastn\u011b skoro nic nepot\u0159ebuje<\/strong>. Navzdory v\u0161em reklam\u00e1m se sm\u011bj\u00edc\u00edmi se miminky a spokojen\u00fdmi matkami v\u00edm, \u017ee to nejd\u016fle\u017eit\u011bj\u0161\u00ed, co m\u00e9 d\u00edt\u011b pot\u0159ebuje, jsem j\u00e1, v\u0161e ostatn\u00ed je v z\u00e1v\u011bsu a d\u00e1 se kdykoliv za\u0159\u00eddit a po\u0159\u00eddit.<\/p>\n

Nestresujte se tedy povinnou v\u00fdbavi\u010dkou a v\u0161emi serepeti\u010dkami, kter\u00e9 se na v\u00e1s sypou. Dop\u0159ejete si p\u0159edev\u0161\u00edm pohodov\u00fd konec t\u011bhotenstv\u00ed a t\u011b\u0161te se na miminko s klidem v hlav\u011b. V\u0161e bude, jak m\u00e1 b\u00fdt.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

S t\u011bhotensk\u00fdm b\u0159\u00ed\u0161kem se na v\u00e1s val\u00ed mnoho informac\u00ed v\u010detn\u011b n\u011bkolika druh\u016f seznam\u016f s v\u00fdbavou pro miminko. Pokud z toho m\u00e1te hlavu jako bal\u00f3n, nev\u00edte, co po\u0159\u00eddit d\u0159\u00edv anebo se v\u00e1m zd\u00e1 seznam zbyte\u010dn\u011b dlouh\u00fd, \u010dt\u011bte d\u00e1l.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1162,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"jetpack_post_was_ever_published":false,"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[128,11],"tags":[42,56,32,63,55,13,18,59,60,34,19,15,2],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.reduca.cz\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/vybava.jpg?fit=3000%2C2000&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p9d4BP-9a","jetpack_likes_enabled":true,"jetpack-related-posts":[{"id":2398,"url":"https:\/\/www.reduca.cz\/blog\/jak-vest-deti-k-minimalismu\/","url_meta":{"origin":568,"position":0},"title":"Jak v\u00e9st d\u011bti k minimalismu","date":"24. 4. 2019","format":false,"excerpt":"\"Mami, koup\u00ed\u0161 mi to?\" V\u011bta, kterou jist\u011b sly\u0161el snad ka\u017ed\u00fd rodi\u010d. Jak se ale rozhodnete - koup\u00edte d\u00edt\u011bti, co chce, aby bylo (moment\u00e1ln\u011b) \u0161\u0165astn\u00e9, anebo mu vysv\u011btl\u00edte, pro\u010d mu to nekoup\u00edte, aby pochopilo podstatu \u0161t\u011bst\u00ed? \u017dijeme v dob\u011b, kdy m\u00e1me v\u0161echno. Dostatek vody, j\u00eddla, dostatek o\u0161acen\u00ed, st\u0159echu nad hlavou, v\u011bt\u0161ina\u2026","rel":"","context":"In "D\u011bti"","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.reduca.cz\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/clobr.jpg?fit=900%2C675&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":133,"url":"https:\/\/www.reduca.cz\/blog\/redukujeme-domacnost-5-dil-hracky\/","url_meta":{"origin":568,"position":1},"title":"Redukujeme dom\u00e1cnost – 5. d\u00edl: hra\u010dky","date":"12. 4. 2017","format":false,"excerpt":"Dom\u00e1cnost bez odpadu neznamen\u00e1 jen pr\u00e1zdn\u00fd odpadkov\u00fd ko\u0161. Znamen\u00e1 tak\u00e9 po\u0159\u00e1dek uvnit\u0159 dom\u00e1cnosti, bez zbyte\u010dnost\u00ed, kter\u00e9 n\u00e1sledn\u00fd odpad jednou vytvo\u0159\u00ed.","rel":"","context":"In "D\u011bti"","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.reduca.cz\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/toys.jpg?fit=1200%2C801&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":112,"url":"https:\/\/www.reduca.cz\/blog\/25-tipu-na-snadnou-redukci-odpadu\/","url_meta":{"origin":568,"position":2},"title":"25 tip\u016f na snadnou redukci odpadu","date":"9. 3. 2017","format":false,"excerpt":"\u010ctete u\u017e n\u011bjakou dobu o Zero Waste a nev\u00edte, jak to uchopit? Chcete produkovat m\u00e9n\u011b odpadu? Nebo se v\u00e1m jednodu\u0161e nechce tak \u010dasto vyn\u00e1\u0161et ko\u0161? Za\u010d\u00edt \u017e\u00edt jinak je jednoduch\u00e9.","rel":"","context":"In "Rady, tipy, zku\u0161enosti"","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.reduca.cz\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/garbage.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":1567,"url":"https:\/\/www.reduca.cz\/blog\/jak-se-zije-bez-odpadu-se-dvema-malymi-detmi\/","url_meta":{"origin":568,"position":3},"title":"Jak se \u017eije bez odpadu se dv\u011bma mal\u00fdmi d\u011btmi","date":"6. 8. 2018","format":false,"excerpt":"Chvilka klidu. Okam\u017eik, kter\u00fd posledn\u00edch p\u011bt m\u011bs\u00edc\u016f v m\u00e9m \u017eivot\u011b je tak v\u00fdjime\u010dnou ud\u00e1lost\u00ed, \u017ee kdy\u017e si sednu, p\u0159em\u00fd\u0161l\u00edm, jestli z\u016fstat sed\u011bt anebo honem rychle kmitat a dod\u011blat v\u0161e, co pot\u0159ebuju. Dnes je to p\u011bt m\u011bs\u00edc\u016f, co jsou v na\u0161\u00ed dom\u00e1cnosti dv\u011b d\u011bti. A \u017ee n\u00e1m ji obr\u00e1tily po\u0159\u00e1dn\u011b vzh\u016fru\u2026","rel":"","context":"In "D\u011bti"","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.reduca.cz\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/IMG_5936.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":96,"url":"https:\/\/www.reduca.cz\/blog\/dite-bez-odpadu\/","url_meta":{"origin":568,"position":4},"title":"D\u00edt\u011b bez odpadu","date":"27. 2. 2017","format":false,"excerpt":"Jste v o\u010dek\u00e1v\u00e1n\u00ed a hled\u00e1te v\u00fdbavi\u010dku? Nebo v\u00e1m lezou na nervy v\u011b\u010dn\u011b pln\u00e9 ko\u0161e pl\u00ednek? Poj\u010fte se pod\u00edvat, jak se d\u00e1 zredukovat odpad u miminka.","rel":"","context":"In "D\u011bti"","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.reduca.cz\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/zerowastebaby.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":969,"url":"https:\/\/www.reduca.cz\/blog\/mily-jezisku\/","url_meta":{"origin":568,"position":5},"title":"Mil\u00fd Je\u017e\u00ed\u0161ku…","date":"11. 11. 2017","format":false,"excerpt":"Letos bych si p\u0159\u00e1la V\u00e1noce s minimem odpadu.","rel":"","context":"In "Rady, tipy, zku\u0161enosti"","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.reduca.cz\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/448828-nekolku-soveti-kako-da-iskoristite-stari-vesnici.jpg?fit=1200%2C870&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.reduca.cz\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/568"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.reduca.cz\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.reduca.cz\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.reduca.cz\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.reduca.cz\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=568"}],"version-history":[{"count":21,"href":"https:\/\/www.reduca.cz\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/568\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1171,"href":"https:\/\/www.reduca.cz\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/568\/revisions\/1171"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.reduca.cz\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1162"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.reduca.cz\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=568"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.reduca.cz\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=568"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.reduca.cz\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=568"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}

\u010casto se do\u010dtete, \u017ee k d\u00edt\u011bti pot\u0159ebujete i nemal\u00fd seznam z l\u00e9k\u00e1rny. Zva\u017ete, v jak\u00e9 vzd\u00e1lenosti m\u00e1te nejbli\u017e\u0161\u00ed l\u00e9k\u00e1rnu, a kter\u00e9 l\u00e9ky jsou opravdu nezbytn\u00e9 ve va\u0161\u00ed l\u00e9k\u00e1rni\u010dce. Z pom\u016fcek se n\u00e1m hodily n\u016f\u017eky se zakulacen\u00fdmi \u0161pi\u010dkami<\/strong>, i kdy\u017e n\u011bkter\u00e9 maminky zvl\u00e1daj\u00ed d\u011btem st\u0159\u00edhat nehty i s klasick\u00fdmi manik\u00farn\u00edmi n\u016f\u017ekami, p\u0159esn\u00fd elektrick\u00fd\u00a0teplom\u011br<\/strong>, vatov\u00e9 ty\u010dinky<\/strong> pro \u010di\u0161t\u011bn\u00ed pup\u00ed\u010dku a nosu (p\u0159i koupi nov\u00fdch volte kompostovateln\u00e9 ty\u010dinky<\/a>) a levandulov\u00fd \u00e9terick\u00fd olej<\/strong> pro dezinfekci pup\u00edku (volila jsem jej nam\u00edsto lihu kv\u016fli jeho dal\u0161\u00ed vyu\u017eitelnosti v dom\u00e1cnosti).<\/p>\n