{"id":144,"date":"2017-08-04T16:17:28","date_gmt":"2017-08-04T14:17:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.reduca.cz\/wp-blog\/?p=144"},"modified":"2017-09-26T10:23:16","modified_gmt":"2017-09-26T08:23:16","slug":"kempovani-bez-zbytecneho-odpadu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.reduca.cz\/blog\/kempovani-bez-zbytecneho-odpadu\/","title":{"rendered":"Kempov\u00e1n\u00ed bez zbyte\u010dn\u00e9ho odpadu"},"content":{"rendered":"

Zarazilo v\u00e1s n\u011bkdy, kolik pln\u00fdch pytl\u00edk\u016f s odpadky vid\u00edte u stan\u016f v kempu a jak p\u0159et\u00e9kaj\u00ed tamn\u011bj\u0161\u00ed odpadkov\u00e9 ko\u0161e<\/strong>? Jak je mo\u017en\u00e9, \u017ee zrovna kempov\u00e1n\u00ed se stalo jedn\u00edm z nejv\u00edce odpadov\u00fdch dovolen\u00fdch? \u017de by si lid\u00e9 tak zvykli na luxus instantn\u00edch a p\u0159edbalen\u00fdch potravin?<\/p>\n

Na dovolenou do kempu jsem poprv\u00e9 jela a\u017e se svou vlastn\u00ed rodinou, v kempu jsem ale tr\u00e1vila \u010das, kdy\u017e jsem jezd\u00edvala na vodu. Kdysi jsem se nezab\u00fdvala odpadem, ale u\u017e tehdy jsme si va\u0159ili alespo\u0148 polovinu j\u00eddel vlastn\u00edch, nepytl\u00edkov\u00fdch<\/strong>. Jednak jsem ty instantn\u00ed sm\u011bsi p\u0159\u00edli\u0161 nemusela a jednak vlastn\u00ed j\u00eddlo je vlastn\u00ed j\u00eddlo, \u017ee. (A na to kupovat si ka\u017ed\u00fd den j\u00eddlo v restauraci \u010di hospod\u011b jednodu\u0161e nebyly pen\u00edze.)<\/p>\n

Kdy\u017e jsem p\u0159em\u00fd\u0161lela nad t\u00edm, jak\u00e9 potraviny vezmeme s sebou do kempu, bylo mi jasn\u00e9, \u017ee se neobejdu bez \u0159\u00e1dn\u00e9 p\u0159\u00edpravy. Nejen nakoupit vhodn\u00e9 suroviny, ale nava\u0159it a nap\u00e9ct dop\u0159edu<\/strong>, to u\u017e je jin\u00fd level balen\u00ed, ne\u017e na jak\u00fd jsem byla doposud zvykl\u00e1.<\/p>\n

Poctiv\u00e1 p\u0159\u00edprava, z\u00e1klad vyda\u0159en\u00e9 dovolen\u00e9<\/h3>\n

P\u0159i pl\u00e1nov\u00e1n\u00ed dovolen\u00e9 jsme tedy za\u0159adili do na\u0161eho programu nejen n\u00e1kup potravin, ale tak\u00e9 seps\u00e1n\u00ed j\u00eddeln\u00ed\u010dku a p\u0159\u00edpravy n\u011bkter\u00fdch ingredienc\u00ed. Pokud jedete na jakoukoli dovolenou, kde si pl\u00e1nujete va\u0159it, je u\u017eite\u010dn\u00e9 sepsat si orienta\u010dn\u011b, co kter\u00fd den chcete j\u00edst. Pro dovolenou v kempu je z\u00e1sadn\u00ed myslet na trvanlivost potravin<\/strong>, v teplej\u0161\u00edch dnech v\u00e1m bez ledni\u010dky nevydr\u017e\u00ed nic.<\/p>\n

Je vhodn\u00e9 si n\u011bkter\u00e9 z\u00e1kladn\u00ed potraviny, jako je olej, s\u016fl, pep\u0159 a cukr<\/strong>, pop\u0159\u00edpad\u011b ho\u0159\u010dice a ke\u010dup k bu\u0159t\u016fm odsypat \u010di odl\u00edt v men\u0161\u00edm mno\u017estv\u00ed a p\u0159ibalit s sebou. Vyhnete se tak zbyte\u010dn\u00e9mu nakupov\u00e1n\u00ed velk\u00e9ho balen\u00ed, kter\u00e9 se v\u00e1m po cest\u011b m\u016f\u017ee rozl\u00edt nebo rozsypat. A pokud nejedete sami, kamar\u00e1di, kte\u0159\u00ed na s\u016fl zapomn\u011bli (jako jsme b\u011b\u017en\u011b zapom\u00ednali my), va\u0161i d\u016fkladnou p\u0159\u00edpravu jist\u011b ocen\u00ed.<\/p>\n

Kdy\u017e sepisujete j\u00eddeln\u00ed\u010dek, myslete krom\u011b klasick\u00e9 sn\u00eddan\u011b, ob\u011bdu a ve\u010de\u0159e<\/strong> i na sva\u010diny b\u011bhem dne. J\u00e1 v tomhle sm\u011bru miluji jablka<\/strong>, kter\u00e1 jsou \u010derstv\u00e1, osv\u011b\u017euj\u00edc\u00ed, trvanliv\u00e1 a vydr\u017e\u00ed t\u00e9m\u011b\u0159 v\u0161e, a\u0165 u\u017e co se t\u00fdk\u00e1 po\u010das\u00ed nebo \u00falo\u017en\u00e9ho prostoru. Na sva\u010diny jsou skv\u011bl\u00e9 tak\u00e9 o\u0159echy, kter\u00e9 vydr\u017e\u00ed dlouho a v l\u00e1tkov\u00e9m pytl\u00ed\u010dku jsou lehce skladn\u00e9 do batohu, podobn\u011b jako su\u0161en\u00e9 ovoce<\/strong>. J\u00e1 na cesty pe\u010du tak\u00e9 su\u0161enky<\/strong>, kter\u00e9 rychle zasyt\u00ed a dopln\u00ed pot\u0159ebnou energii na cest\u00e1ch (i bez obal\u016f, Opavio). Ty se daj\u00ed vytvo\u0159it i ve slan\u00e9 verzi t\u0159eba na ve\u010dern\u00ed k\u0159up\u00e1n\u00ed ke kart\u00e1m. Na proch\u00e1zk\u00e1ch v lese m\u016f\u017eete tak\u00e9 nasb\u00edrat a posva\u010dit lesn\u00ed ovoce.<\/p>\n

\n
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t \"\"
\n\t\t <\/a>\n\t\t <\/div>\n<\/p><\/div>\n

\t Balen\u00ed potravin na dovolenou v kempu<\/span><\/p>\n

Sou\u010d\u00e1st\u00ed j\u00eddeln\u00ed\u010dku je nepochybn\u011b i pitn\u00fd re\u017eim<\/strong>. Zjist\u011bte si, jestli v m\u00edst\u011b va\u0161\u00ed dovolen\u00e9 te\u010de pitn\u00e1 voda<\/strong> a pokud si r\u00e1di na sn\u00eddani nebo b\u011bhem dne dop\u0159\u00e1v\u00e1te k\u00e1vu \u010di \u010daj, nabalte si pot\u0159ebn\u00e9 mno\u017estv\u00ed s sebou (v\u010detn\u011b ji\u017e zm\u00edn\u011bn\u00e9ho cukru, pokud slad\u00edte). Nezapome\u0148te na l\u00e1hev<\/strong>, kterou si budete nosit na v\u00fdlety.<\/p>\n

Krom\u011b j\u00eddla je ned\u00edlnou sou\u010d\u00e1st\u00ed kempa\u0159sk\u00e9 v\u00fdbavy tak\u00e9 kuchy\u0148sk\u00e9 n\u00e1\u010din\u00ed a va\u0159i\u010d<\/strong>. V n\u011bkter\u00fdch kempech m\u00edvaj\u00ed k dispozici va\u0159i\u010de elektrick\u00e9, m\u016f\u017eete tedy up\u0159ednostnit je p\u0159ed t\u011bmi klasick\u00fdmi na plynov\u00e9 bomby. Sbalte si v\u0161ak pot\u0159ebn\u00e9 hrnce, hrn\u00ed\u010dky, tal\u00ed\u0159e, p\u0159\u00edbory se l\u017ei\u010dkami, n\u016f\u017e a tak\u00e9 krabi\u010dky<\/strong>, do kter\u00fdch si ulo\u017e\u00edte sva\u010dinu na cesty.<\/p>\n

Mimo p\u0159\u00edslu\u0161enstv\u00ed k va\u0159en\u00ed se tak\u00e9 vyplat\u00ed vz\u00edt si vlastn\u00ed houbi\u010dku, ut\u011brku a trochu jaru<\/strong> (ide\u00e1ln\u011b ekologick\u00e9ho). V kempech tak\u00e9 bohu\u017eel r\u00e1di nab\u00edz\u00ed ob\u010derstven\u00ed v\u010detn\u011b piva do jednor\u00e1zov\u00e9ho n\u00e1dob\u00ed, vyplat\u00ed se tedy vz\u00edt si na ve\u010dern\u00ed radov\u00e1nky vlastn\u00ed kr\u00fdgl<\/strong>.<\/p>\n

Sn\u00eddan\u011b<\/h3>\n

J\u00e1 osobn\u011b miluji a j\u00edm i doma na sn\u00eddani ovesnou ka\u0161i<\/strong>. P\u0159\u00edprava je jednoduch\u00e1: ovesn\u00e9 vlo\u010dky (ide\u00e1ln\u011b ty jemn\u00e9, drcen\u00e9) zaliju vrouc\u00ed vodou a nech\u00e1m p\u00e1r minut nabobtnat. Pak p\u0159id\u00e1m, na co m\u00e1m chu\u0165 – javorov\u00fd sirup nebo med, rozinky nebo jin\u00e9 su\u0161en\u00e9 ovoce, sko\u0159ici, o\u0159echy nebo l\u017e\u00edci o\u0159echov\u00e9ho m\u00e1sla \u010di rovnou \u010derstv\u00e9 ovoce.<\/p>\n

Na sn\u00eddan\u011b v kempu si s sebou ale m\u016f\u017eete vz\u00edt tak\u00e9:<\/p>\n